CHL aconselha vacinação e cuidados para prevenir a gripe
Vacinação é gratuita para grupos de risco, e deve ser feita até ao final do ano
O Centro Hospitalar de Leiria relembra a importância da vacinação contra a gripe: «A prevenção é a melhor solução, não há qualquer dúvida disso», afirma Elisabete Valente, diretora clínica do Centro Hospitalar de Leiria. «As estirpes da gripe têm sido a cada ano mais agressivas, e a vacinação desempenha um papel fundamental na proteção de grupos vulneráveis e dos profissionais de saúde, assim como de outros profissionais com risco acrescido de contágio, associada a outros cuidados básicos no dia-a-dia». A vacina é gratuita para os grupos de risco mas aconselhada a todos, e pode ser solicitada nos cuidados primários de saúde (centros de saúde e unidades de saúde local) ou na farmácia.
A vacinação contra a gripe é fortemente aconselhada a pessoas com idade igual ou superior a 65 anos, doentes crónicos e imunodeprimidos (a partir dos seis meses de idade), grávidas, profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados (por exemplo em lares de idosos), e recomendada a pessoas com idade entre os 60 e 64 anos. Além da vacinação, existem cuidados básicos importantes, nomeadamente no respeita à proteção nos dias mais frios, com agasalhos adequados e espaços climatizados, por exemplo, principalmente de crianças, idosos e populações mais vulneráveis.
Elisabete Valente relembra que a gripe é altamente contagiosa e, caso apresente sintomas, o utente deve primeiro ligar para a linha SNS 24 (808 24 24 24) para se informar sobre o que fazer, evitando recorrer de imediato aos serviços de urgência. «Os utentes devem evitar sair de casa e procurar repousar. Não devem estar em espaços com aglomerados de pessoas, e não devem recorrer em primeiro lugar à urgência hospitalar, evitando assim o risco de contágio e a sobrelotação deste serviço, que serve apenas para emergências de saúde», explica a diretora clínica.
A gripe é causada por um vírus e é autolimitada. O doente pode apresentar uma variedade de sintomas, como dores de cabeça e do corpo, irritação da garganta, congestão nasal, entre outos, e deve procurar repousar, ingerir líquidos, e evitar o contágio – respeitando as regras da etiqueta respiratória, como por exemplo colocar o antebraço na frente, ao espirrar, e lavar frequentemente as mãos.
A vacina é gratuita no Serviço Nacional de Saúde para pessoas com idade igual ou superior a 65 anos, pessoas (e independentemente da idade) residentes em instituições, incluindo estruturas residenciais para pessoas idosas, lares de apoio, lares residenciais e centros de acolhimento temporário, doentes integrados na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados, pessoas apoiadas no domicílio pelos Serviços de Apoio Domiciliário com acordo de cooperação com a Segurança Social ou Misericórdias Portuguesas; doentes apoiados no domicílio pelas equipas de enfermagem das unidades funcionais prestadoras de cuidados de saúde ou com apoio domiciliário dos hospitais; doentes internados em unidades de saúde de agrupamentos de centros de saúde (ACES) ou em hospitais do SNS que apresentem patologias crónicas e condições para as quais se recomenda a vacina.
É ainda gratuita para pessoas com Diabetes, independentemente da idade; doentes a fazer diálise; pessoas com trissomia 21; pessoas a aguardar transplante de células precursoras hematopoiéticas ou de órgãos sólidos; pessoas submetidas a transplante de células precursoras hematopoiéticas ou de órgãos sólidos; pessoas em tratamento de quimioterapia; pessoas com fibrose quística; pessoas com défice de alfa-1 antitripsina sob terapêutica de substituição; pessoas com patologia do interstício pulmonar sob terapêutica imunossupressora; pessoas com doença crónica com comprometimento da função respiratória, da eliminação de secreções ou com risco aumentado de aspiração de secreções; profissionais de saúde do SNS com recomendação para serem vacinados, e bombeiros com recomendação para serem vacinados.
A vacina deve ser administrada preferencialmente até ao final do ano, podendo no entanto ser feita durante todo o inverno.
Mais informação sobre a gripe, e como atuar, pode ser consultada aqui.
30 de novembro de 2017
